忍者ブログ

-NZで働く・移住・子育て・留学・犬・生活情報-

リクエスト大歓迎です!!
ニュージーランド、海外就職・起業、留学、生活情報などあなたの知りたい情報を
リクエストして下さい。現在はこちらに引っ越しております。
海外移住・海外就職で自由なライフスタイルを手に入れる
ちょっと良かった時はお気軽にポチっと。
HOME[PR]3ヶ月で10キロ減ダイエット辛ラーメンのこだわり

[PR]

2017-08-24-Thu 12:10:37 │EDIT
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

辛ラーメンのこだわり

2010-02-02-Tue 20:06:52 │EDIT

いやぁ忙しい一日だったなぁ・・・

開校以来最大人数の入学者がいた上に・・・

新しいコースも開始して・・・

そんな時に限ってMの子が熱を出しMは本日お休み・・・

もうメインキャンパスと英語学校のビルを何往復歩いて・・・走ったか!!

30分走った分のカロリーくらいはたぶん消費したことでしょう。
(勝手にジョギングの項目に記録)

午後からもお客さんがたくさん来て・・・・

もう鼻血が出そうでした?!

なので今日は何も運動なし!!・・・と思ったのですが昨日いきなり1.3キロ減ったことで
実は「うっそん、よねーん!!」的なリバウンドがあるような怖いもの見たさ?
でWIIFITに乗ろうかと思い・・・・

んで折角乗るんならやっぱりパンチ打つべしでしょ?!となり
最終的にはいつもどおりにカッツリ(?)やりました。

やっぱドMなのかも?

フィットボクシング:パンチ数1360(40分)
ダンベル持ってお腹体操&パンチ(アッパー+フック左右10づつ)

そしたら・・・0.1kg増加・・・全然問題ない!!

うそじゃなかったのね・・・OK。OK。


昨日食べた韓国の辛ラーメン。

我が家は常に切れさせないようにストックしてるインスタントラーメン。
日本のは高いヤツだと$7とかするんで買えません!!

つーか日本の3倍以上も払ってインスタントラーメン食べるくらいなら
普通に外でラーメン(だいたい$10)食べますよ!!

でこのラーメンはお手頃(1~1.5ドル)でしかもすごく美味しい。
で、僕にはこのラーメンを作るときにこだわりがあって結構いろいろと
アレンジもあります。

基本形:
かつお出汁、(日本で購入した)ウェイパーという半練りの中華の出汁、
きざみにんにく、コチュジャン、そして豚のひき肉を入れてゆでる。

出来てきたら普通に辛ラーメンを作り最後に溶き卵をかける。

アレンジ:
そこに増えるわかめ、ごま、のり、などを気分で加えます。

辛いの苦手な人でもにんにくと卵がマイルドにしてくれます。

もー最高!!

夜は炭水化物食べないので食べれるのは週末くらい・・・


いつか韓国人に感想を聞いてみたいな・・・

余計なこと(トッピングとか)すんなとか言われるかも・・・はは。

0ec77b24.jpg

PR
■この記事にコメントする
この記事のコメント投稿フォームです。
Name:
Mail:
Url:
Title:
Color:
Decoration: Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
Message:
Pass:
Secret:  ※チェックすると管理者へのみの表示となります。 
■この記事へのトラックバック
この記事のURLとトラックバックURLです。
必要に応じてお使いください。
この記事のURL▼

この記事のトラックバックURL▼

今日もヨロシクだワン!!
オセアニアブログランキング&海外生活ブログに参加しています。

1日1回の皆さんのぽちっとクリックが僕らの励みです!!
今日の記事が面白かったら・・・
ちょっとためになったら・・・
どうぞ皆さん応援を宜しくお願いします!!

95e7fe0a.gif

にほんブログ村 海外生活ブログへ
アクセス解析
初めての方へ
このブログを初めて見て下さる方はこちらからご覧下さい。
このブログが2010年3月16日号
週刊SPAに紹介されました!!

記事はこちら
プロフィール
HN:
DAISUKE
性別:
男性
職業:
教育マーケティング・なんでも屋家業
趣味:
サッカー
自己紹介:
NZで学生、ワーホリ、就職を経て起業。現在貿易、留学、営業・宣伝、通訳と何でも屋家業+語学&専門学校業務担当として暮らしています。ビジネスから生活のことまで何でもお聞き下さい。
シンプル ページランク表示ツール
Tool by きゃべつのお小遣いGet!
アーカイブ

ブログ内検索
カテゴリー
アーカイブ
Facebookしています。
Twitter
海外ブログランキング
にほんブログ村 海外生活ブログへ
ad.
Powered by 忍.jp Design by Alphaあるふぁ
Copyright © 2006 ニュージーランドで働く&犬と子どもとゆったり海外暮らし Some Rights Reserved.
http://nztravellife.blog.shinobi.jp/3%E3%83%B6%E6%9C%88%E3%81%A710%E3%82%AD%E3%83%AD%E6%B8%9B%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/%E8%BE%9B%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A0%E3%82%8F%E3%82%8A
忍者ブログ[PR]